多长时间遗精一次正常

遗精是每位年轻男性朋友都所要经历的问题。其实遗精分为生理性遗精和病理性遗精两种情况。生理性遗精对年轻男性朋友并没有很大影响。哪么，多长时间遗精一次正常?下面大家一起和小编来看一下吧。

遗精每月1~2次为正常，频繁梦遗的话思考呈现了精囊炎或前列腺病症，要是放心的话能够去专业的男科医院检查下，确诊后进行针对性的治疗。日常生活中重视休息，忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，调整好生活态度，保持好的心态，适度锻炼。

一、多长时间遗精一次算正常

每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。甚至在一、两天遗精一次也不应认为是异常。要是长期频繁遗精，天天产生，甚至一夜产生几次，则有或许是病理性的，如：前列腺炎，就是最常见的诱发频繁遗精的因素之一。加重的也会造成有性功能障碍.意见您到我院性功能科就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全能够治愈的。

二、怎么预防遗精

1、不阅读不良书籍

不阅读一点儿不健康的书籍杂志，不观看不良图片视频等，让自己处于兴奋状态，造成遗精，远离这些垃圾。

2、穿衣睡觉

不要穿过紧的内裤，牛仔裤等，睡觉时不要盖的太厚，让自己的宝贝多呼吸空气，睡觉采用右侧，不爬着睡觉，睡醒后及时起床，不懒床。

龟头炎、心情开朗多锻炼

日常重视营养均衡，多参加体育锻炼，让自己体格健壮，多交往朋友，让自己心情愉快，不郁闷压抑，心情好一切都好。男人的遗精迹象也是有一定的规律可循的，千万不要对自己的遗精迹象不以为然，若是你遗精频繁或是未有过遗精迹象哪么都应当诱发你的重视了。

正常遗精，男性朋友们没必要担心会影响身体健康。可是频繁遗精的问题往往一直困扰着较多男性朋友。较多年轻男性朋友察觉，频繁遗精会造成阳痿的呈现。其实，男子频繁遗精未必会阳痿。

正常未婚男性每月遗精一到两次都很正常，年轻人不必过分担心。有时频繁遗精和近期的生活习惯相关，例如总穿紧身裤、过分疲劳等。专家表示，阳痿和遗精在医学上没有必然的联系，年轻人不必过分恐慌。对于长期手淫一定会阳痿的说法，专家也给予看释：有时长期手淫者得阳痿和心理要素相关，而非手淫造成生殖器官呈现了问题。主要在精神上别陷入“手淫一定会阳痿”的怪圈，手淫就未必一定最后发展成阳痿。

遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于1龟头炎—15岁。随着生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时，就会排出体外，所谓“精盈自溢”，就是这个道理。遗精一般分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精。据统计，80％的男性会遗精，其余20％不会呈现遗精迹象。因此，不能用有无遗精来判断人的生育能力。

遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于1龟头炎—15岁。一般来说，未婚成年男性每月遗精1—2次，有时稍多几次，均属正常生理迹象。若次数太多，几天产生一次或月内产生四五次以上，则属病态。

经过发育的男子，每天都在不断地产生着精液，并不断地贮藏在附睾内。任何一个仓库，其容量再大，只要是连续不断地只进不出的话，总有一天会呈现库满容纳不下的情况。作为“精液库”的附睾也是这样。由于其容量有限，当它贮存不下时，便会产生“精满则溢”的迹象，这就是遗精。

虽然遗精也属于一种正常的男性迹象，可是遗精的引发要素也较多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使得在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都或许引发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易产生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

总上所述能够看出男性每月遗精的正常次数是龟头炎次左右，要是男性的精神较为旺盛达到10几次也是非常正常的。要是大家觉得自身遗精次数太多的话或者是遗精的症状非常异常，意见比较好及时到医院就医，万一确认为是病态的遗精，就应当及时用药治疗。